Da dầu mụn sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường như khói bụi, thời tiết, khí hậu… Vì vậy, việc chăm sóc cho da dầu mụn trở nên khá phức tạp và đòi hỏi các bước chăm sóc kỹ càng để có thể vừa giảm mụn và vừa giảm kiểm soát dầu trên da. Trong bài viết hôm nay, Onete sẽ mang đến cho bạn đọc cách chăm sóc da dầu mụn hàng đầu chi tiết từ A đến Z, hãy cùng tham khảo ngay nhé!
Da dầu mụn là gì?
Da dầu mụn là tình trạng da thường xuyên bị bóng nhờn và có nhiều mụn trứng cá trên mặt. Mụn xuất hiện nhiều bởi lượng dầu dư thừa, bụi bẩn từ môi trường gây bít tác lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P. acnes sinh sôi và hình thành mụn.
Tại sao da dầu lại nổi nhiều mụn?
Da dầu là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và sản sinh ra một lượng dầu lớn. Lượng dầu này phủ lên bề mặt da, tạo thành một lớp màng nhờn khiến da bị bóng nhờn. Ngoài ra, lượng dầu thừa sẽ kết hợp với tế bào da chết và bụi bẩn trên da sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây ra mụn.
Nguyên nhân chủ yếu là do lượng dầu nhờn dư thừa gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn
6 bước chăm sóc da dầu mụn giúp giảm mụn ngay tại nhà
1. Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và cực kỳ quan trọng trong quy trình chăm sóc da giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm cũng như bụi bẩn tích tụ trên da. Bạn chỉ cần thấm đều nước tẩy trang vào bông cotton và nhẹ nhàng lau sạch bề mặt da.
Lưu ý: với làn da dầu mụn bạn nên chọn loại nước tẩy trang không chứa dầu khoáng và có thành phần dịu nhẹ để tránh kích ứng da.
Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm cũng như bã nhờn trên da
2. Làm sạch da với sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bước tiếp theo là làm sạch da với sữa rửa mặt. Việc sử dụng sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn còn sót lại trên bề mặt da, từ đó ngăn chặn nguy cơ lỗ chân lông bị bít tắc. Khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn, bạn nên cân nhắc các yếu tố sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
- Thành phần dịu nhẹ: Ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên nhằm giảm thiểu nguy cơ kích ứng da.
- Kết cấu sản phẩm: Nên chọn sữa rửa mặt có kết cấu mịn, ít tạo bọt và không chứa hạt scrub để không làm tổn thương các vùng da có mụn.
- Độ pH: Chọn sản phẩm có độ pH từ 4,5 đến 6,2 tương đương với chỉ số tự nhiên trên da để duy trì sự cân bằng cho da.
3. Sử dụng Toner
Sử dụng toner sau các bước làm sạch mang lại rất nhiều lợi ích khác nhau cho làn da dầu mụn. Cụ thể, toner sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông, cân bằng độ pH tự nhiên của da. Hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và làm cho da dễ hấp thụ các dưỡng chất hơn trong các bước dưỡng da tiếp theo. Ngoài ra, toner còn có tác dụng cấp ẩm và se khít lỗ chân lông, góp phần vào việc tạo nên một làn da mịn màng và đều màu.
Để chọn đúng loại toner phù hợp cho da dầu mụn, bạn nên lưu ý các điểm sau:
- Chọn sản phẩm dành riêng cho da dầu mụn, có khả năng kiềm dầu và kiểm soát bã nhờn hiệu quả. Bạn có thể đọc kỹ thành phần và thông tin trên bao bì sản phẩm để đảm bảo tính phù hợp.
- Ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần có tính kháng viêm như trà xanh, acid salicylic, hoặc tinh dầu tràm trà. Những thành phần này không chỉ giúp điều trị mụn hiện tại mà còn ngăn ngừa mụn mới hình thành.
- Chọn sản phẩm không chứa cồn, hương liệu, chất bảo quản, hoặc các chất tẩy rửa mạnh có thể gây kích ứng hoặc làm khô da.
4. Sử dụng các sản phẩm điều trị mụn
Da dầu mụn là một trong những loại da có nhiều khuyết điểm và khó khắc phục nhất. Chính vì vậy, bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị như serum trị mụn hay kem trị mụn để lấy lại làn da khỏe mạnh, mịn màng và sạch mụn.
Lợi ích và các thành phần nên có trong các loại mỹ phẩm đặc trị:
- Trà xanh: giúp chống oxy hóa, chống viêm, kháng sinh và giúp điều tiết bã nhờn trên da từ đó cũng giúp làm giảm mụn.
- Glycerin: cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mà không gây cảm giác nhờn rít. Nó giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, làm da mềm mại hơn.
- BHA: giúp loại bỏ tế bào da chết, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông, điều này là rất quan trọng trong việc ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn.
- Niacinamide (Vitamin B3): giúp kiểm soát dầu nhờn, se khít lổ chân lông và tăng cường khả năng miễn dịch trên da.
>>> Tham khảo thêm: Kem trị mụn thảo dược Onete Herbal Acne
Kem trị mụn thảo dược Onete Herbal Acne
5. Dưỡng ẩm cho da
Làn da thiếu ẩm sẽ kích thích tiết nhiều dầu hơn. Chính vì vậy, bạn cần chú ý sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để da có đủ ẩm, hạn chế tích tụ bã nhờn gây mụn.
Đối với kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn, bạn nên chọn sản phẩm gốc nước, dễ thẩm thấu, không gây nhờn rít và không làm bít lỗ.Ngoài ra, hãy tham khảo bảng thành phần và ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có chứa những thành phần dưỡng ẩm lành tính như Salicylic Acid, Hyaluronic Acid, Glycerin hoặc Niacinamide…
6. Thoa kem chống nắng vào ban ngày
Bước cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da dầu mụn là sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV giúp làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế nguy cơ da bị thâm nám. Đặc biệt, kem chống nắng còn giúp kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra và ngăn ngừa sự giãn nở của lỗ chân lông do nhiệt, từ đó giảm thiểu khả năng hình thành mụn mới.
Với da dầu mụn, bạn nên ưu tiên chọn các loại kem chống nắng có những đặc điểm sau:
- Kết cấu mỏng nhẹ, tránh gây cảm giác nhờn rít, đảm bảo kem dễ dàng thẩm thấu vào da mà không để lại lớp bóng dầu.
- Nên ưu tiên thành phần dịu nhẹ, không chứa hương liệu, chất bảo quản, hoặc các thành phần có thể gây kích ứng. Các thành phần như zinc oxide hoặc titanium dioxide là lựa chọn tốt vì chúng ít gây kích ứng hơn các hóa chất khác.
- Đối với kem chống nắng sử dụng hằng ngày, bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 – 50 để đảm bảo độ bảo vệ hiệu quả chống lại tia UVA và UVB. Lưu ý không chọn chỉ số SPF quá cao, vì nó có thể không cần thiết và đôi khi gây nặng da.
Lưu ý khi chăm sóc da dầu mụn
Khi chăm sóc da dầu mụn có một số lưu ý quan trọng mà bạn cần ghi nhớ để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn phát triển. Dưới đây là ba khuyến nghị chính:
1. Tẩy tế bào chết định kỳ
Bạn nên tẩy tế bào chết để giúp loại bỏ tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, giảm nguy cơ lỗ chân lông bị tắc nghẽn đó cũng là một trong những nguyên nhân chính của mụn.
2. Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, hút bỏ dầu thừa và làm sạch sâu. Mặt nạ đất sét và than hoạt tính là lựa chọn tuyệt vời cho da dầu vì chúng có khả năng hút dầu thừa và độc tố ra khỏi lỗ chân lông.
3. Nên hạn chế trang điểm
Hạn chế trang điểm nếu có thể để giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn do trang điểm gây ra, nhất là khi sử dụng các sản phẩm dày đặc hoặc có dầu.
Trong trường hợp cần trang điểm, bạn hãy chọn các sản phẩm dành cho da dầu hoặc các sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, hãy sử dụng kem lót chuyên dụng cho da dầu để tạo lớp bảo vệ giữa da và sản phẩm trang điểm, luôn luôn tẩy trang thật kỹ vào cuối ngày.
